Самостоятельно выполнять упражнения в течении 1-1,5 часа на свежем воздухе(коньки ,лыжи,бег,ходьба,плавание,конный спорт и т.п) с указанием где?(место прохождения) Когда?(какого числа и время начала выполнения и окончания задания)Маршрут( указать географическое место выполнения) Дистанция( сколько км)
Если задания в закрытом помещении указать так же .Где? Когда? Во сколько? количество подходов и количество повторений
- Учитель: Александр Жихарев